在正常进食需求下很想吃东西，究竟是生理性饥饿，还是仅仅是“食物噪声”｜城事通

【】在正常进食需求下很想吃东西，究竟是生理性饥饿，还是仅仅是“食物噪声”？该如何区分？ ①发作的节奏：生理性饥饿随三餐渐进出现，“食物噪声”是突发式的； ②进食的需求：生理性饥饿不挑食，“食物噪声”有极强的专一性 ...全文