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【圆肩驼背头前伸 别只盯着颈椎】圆肩、驼背、头前伸，很多人只盯着肩膀脖子，其实根源在腰椎和核心。练好两组基础动作，胸廓归位，肩颈自然放松。 泰州发布的微博视频
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【圆肩驼背头前伸 别只盯着颈椎】圆肩、驼背、头前伸｜城事通
【圆肩驼背头前伸 别只盯着颈椎】圆肩、驼背、头前伸，很多人只盯着肩膀脖子，其实根源在腰椎和核心。练好两组基础动作，胸廓归位，肩颈自然放松。 泰州发布的微博视频
发布时间：15小时前
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