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9月30日,吉安市第六届心理健康辅导“100场服务进校园”活动走进古南一小,吉州区“安姐姐”心理辅导团为全体四年级学生带来了一堂生动实用的“认识情绪,阳光成长”心理健康主题课程。
活动中,主讲人借助图文并茂的课件,用通俗易懂的语言讲解了情绪的种类、产生原因及调节方法,并现场示范深呼吸、积极暗示等情绪管理技巧。学生们认真聆听,积极互动,在轻松氛围中掌握了认识与调节情绪的方法。
活动有效提升了学生的心理健康意识,学校表示将持续推进心理健康教育工作,共同守护孩子们的健康成长。(高柏林、彭小玲、龙益连)
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