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柑橘类水果如橙子、蜜橘、金桔、柠檬、柚子等,不仅酸甜可口

【】柑橘类水果如橙子、蜜橘、金桔、柠檬、柚子等,不仅酸甜可口,其富含的挥发性物质 “苎(zhù)烯” ,被证实能刺激大脑产生α脑电波,帮助神经系统放松、缓解焦虑,是天然的“情绪调节香氛”。 美国麻省总医院发表在英国期刊《微 ...全文

2026/11/12 1.2w 阅读 医疗
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【】柑橘类水果如橙子、蜜橘、金桔、柠檬、柚子等,不仅酸甜可口,其富含的挥发性物质 “苎(zhù)烯” ,被证实能刺激大脑产生α脑电波,帮助神经系统放松、缓解焦虑,是天然的“情绪调节香氛”。 美国麻省总医院发表在英国期刊《微 ...全文

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共 2 条
我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!